怎樣除腳臭,應從腳臭病因出發

1、外在因素： 腳臭 跟工作與個人衛生習慣相關。 有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪，譬如警察、軍人或是礦工，如果經常流汗，則發射讓您更腳臭的機會大增。 個人衛生習慣不好，像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事，不重視腳趾頭與腳縫的情節，更沒有將腳擦乾，這些不良的衛生習慣都是造成發生腳臭的元兇。

　　2、 疾病原因：最常見的就是香港腳、灰指甲及角質溶解症(角質層遭到細菌感染後，導致腳掌厚皮的地方出現像痘疤一樣的凹洞)。 患者大多數因為流汗量大，汗水的堆積導致細菌、黴菌滋生，換句話說就是因為多汗引發香港腳等疾病，繼而造成腳臭的發生。
得了腳臭怎麼辦?讓腳臭偏方解決

　　3、 生理因素：天生就汗腺發達、容易流汗的人，比較容易有腳臭的困擾。 因為手掌和腳掌的部位汗腺分佈較身上其他地方都要來得多，再加上穿鞋襪的緣故，為細菌、真菌提供了滋生的條件，因此容易發生腳臭。 另外，年齡也是其中一個因素。 青少年時期的小孩精力旺盛，活動量大，因此流汗也會比較多;而到了中老年時期，汗腺萎縮，流汗量減少，有可能原本因為流汗造成的腳臭會慢慢消失。

　　另：對於 腳臭治療 ，給出以下幾點建議：

　　1、注意飲食，避免吃太多辣椒、蒜等刺激性食物，另外，少喝酒。

　　2、精神緊張的人可以服用谷維素及維生素B1、B6、B12等調節神經的藥物。 也可以經常冷熱交替泡腳，有助於減少流汗。

　　3、用醋酸鋁、重碳酸鈉和醋融於水泡腳，可以起到除臭作用，並且能消除細菌及真菌的生長。 最重要的是徹底治好腳氣。

　　4、要養成天天洗腳的習慣，洗完腳，擦乾後最好能在腳上灑點爽身粉或者痱子粉。

　　5、要穿通風透氣的鞋子，並勤更換襪子。

　　6、睡前可以用酒精擦拭腳部，再灑些除臭粉。



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